Psychologisches Life-Coaching, Kurzzeit
Die „Kurzzeit-Begleitung“ verfolgt einen lösungsorientierten Ansatz. Im Zentrum stehen die aktuelle Lebenssituation und konkrete, selbstformulierte Entwicklungsziele. Die Beratung/Coaching erfolgt mittels hilfreichen Fragestellungen und Auseinandersetzungen, sowohl als auch über Übungen und Aufgaben die im Privat- und Berufsleben angewendet werden sollen. Während einer „kurzzeit“ Beratung/Coaching wollen wir innerhalb von nur 2-6 Sitzungen das Maximum erreichen und/oder lösen, in Bewegung bringen. Dies setzt voraus, dass die Klientin oder der Klient im Wesentlichen stabil ist und mit einem hohen Mass an Eigenverantwortung und Eigenmotivation die formulierten Ziele verfolgen kann.
Kurzzeit Beratung und Coaching bietet:
- konkretes Arbeiten mit Lebensübergängen wie z.B. Einstieg am neuen Arbeitsplatz, Schwangerschaft und Mutterrolle, Auszug der Kinder aus dem Haus, Beendigung einer wichtigen Beziehung usw.;
- Umgang mit Schicksalsschlägen und Lebensumbrüchen u.a.
- konkretes Arbeiten mit Alltagsthemen wie Konfliktlösung, Stressbewältigung, Prüfungsvorbereitung usw.;
- die Möglichkeit, das kreative Denken und Handeln zu entfalten und weiter zu entwickeln;
- die Entwicklung von Verhaltensänderungen, die zu einer befriedigenden Gestaltung von Beziehungen und des alltäglichen Lebens führen.
…Was immer Du kannst
und Dir vorstellst,
dass Du es kannst,
beginne es.
Kühnheit trägt Genius,
Macht und Magie in sich.
Beginne jetzt!
J. W. Goethe